感覺剝奪

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感覺剝奪（Sensory Deprivation）

　　眾所周知，人是社會性動物，豐富多變的環境刺激是有機體生存發展的必要條件。如果剝奪了人們接觸環境刺激的權力會發生什麼情況？何謂感覺剝奪呢？

　　所謂感覺剝奪指的是有機體與外界環境刺激處於高度隔絕的特殊狀態。有機體處於這種狀態，外界的聲音刺激、光刺激、觸覺刺激都被排除。幾天後，有機體發生某些病理心理現象。感覺剝奪現象在特殊環境下工作的人員身上時有發生。沙漠遠征的人、飄落孤島的海上遇難者都有可能發生感覺剝奪現象。對感覺剝奪的研究始於二戰後，1954年，加拿大麥克吉爾大學的心理學家首先進行了“感覺剝奪”實驗。

　　實驗程式：實驗中，研究者給被試準備了一個小的隔離室，被試均為自願參加，如果願意待在隔離室里，就會每天得到20美元的收入（在當時20美元是相當高的金額）。被試的手臂上被套上紙板筒，腿腳用夾板固定，限制其觸覺；戴上半透明的護目鏡，使其難以產生視覺；用空氣調節器發出的單調聲音限制其聽覺。在隔離室里有固定的器械，被試可以隨時通過操作器械來獲得食物和飲料。

　　實驗者的要求是被試必須安靜的躺在小床上，不能隨意跑動。在感覺剝奪期間，實驗者還會對其中的一部分被試通過話筒提出一些測驗或問題，同時還會向被試呈現一系列令人厭煩的閱讀資料。而另一部分被試作為控制組則坐在安靜的房間里，聽錄音中的對話。

　　實驗結果：實驗者對實驗的預期是，被試起碼會在隔離室呆上幾天，結果有一半的被試不到48小時就放棄了實驗。儘管報酬很高，卻幾乎沒有人能在這項感覺剝奪實驗中忍耐三天以上。在實驗的感覺剝奪期間，隔離室中的被試表現出了明顯的紊亂現象，他們沒法解決簡單的問題，感到恐慌，進而產生幻覺，出現錯覺，註意力渙散，思維遲鈍；緊張、焦慮、恐懼等反應。

　　實驗持續數日後，人會產生一些幻覺。例如看到大隊老鼠行進的情景，或者聽到有音樂傳來等等。當實驗進行到第4天時，被試出現了雙手發抖、不能筆直走路、應答速度遲緩以及對疼痛敏感等癥狀。

　　實驗者發現大概有80％的被試都報告有幻覺體驗。幻覺癥狀主要表現為以下三種：

　　（1）被試報告感覺身邊有好多線條或圓點在閃現。實驗結果發現，被試的幻覺內容遠遠超過被試的控製程度，雖然被試戴著半透明的鏡片看不清東西，但卻能夠想象而由此產生了幻覺；

　　（2）被試常常伴有把自己的身體看成兩部分的幻覺。甚至有的被試報告感覺自己的身體好像失去了重心，漂浮在半空等等；

　　（3）在實驗過程中甚至實驗結束後，被試判斷距離的能力和審視三維空間的能力都有些紊亂。有的被試在停車場不能正確的判斷自己的車子和別人車子之間的距離這種現象是極為可怕的，如果不及時制止後果不堪設想。

　　此外實驗者繼續進行了追蹤調查，發現被試在實驗結束後，需要3天以上的時間才能回覆到原來的正常狀態。

　　感覺剝奪實驗研究表明：大腦的發育，人的成長成熟是建立在與外界環境廣泛接觸基礎之上的。只有通過社會化的接觸，更多地感受到和外界的聯繫，人才可能更多地擁有力量，更好地發展。豐富的、多變的環境刺激是有機體特別是生存與發展的必要條件，人的身心要想保持在正常的狀態下進行工作，就需要不斷從外界獲得新的刺激。

　　感覺剝奪現象的研究不僅對於討論病理心理現象有其理論意義，而且對於特殊環境下（航天、航海、潛水等）的工作人員有重要的實踐意義。因此感覺剝奪現象研究越來越受到重視。加拿大、美國、蘇聯、英國、法國、日本等很多國家都建立專門的研究機構，進行感覺剝奪的研究。

　　創造是人的全部體力和智力都處在高度緊張狀態下的有益的創新活動。而人的全部體力和智力從鬆弛狀態轉入高度緊張狀態，需要給予適度的刺激。缺乏刺激的環境，就培養不出傑出的創造型人才。在沒有刺激因素的環境中長期生活，人的意志就會衰退，智慧就會枯竭，理想就會喪失，才能就會退化。只有經常給予適度的刺激，才能激發起人的事業心、責任感和驚人的毅力。因此，對於不同的人才分別給予適度的刺激，是充分發掘他們創造力的一種有效方法。

　　(1)社會刺激。主要包括整個社會的體制、制度、政治、法律，人們的思想、觀念、道德規範、社會輿論、心理狀況，工作環境和群體的人際關係等等，這一切都應該產生足以“刺激”人才個體充分發揮創造力的強大壓力，創造一種開拓進取的社會環境。工作富有挑戰性，壓力適中，負荷得當，有利於人才奮發進取。壓力過輕，會使人能量“過剩”，滋生自滿情緒；壓力過重，又會使人能量“耗盡”，產生畏難情緒；唯有壓力適度，人才才能恰到好處地發揮和使用自己的創造能量。

　　(2)自我刺激。這是通過自我認識、自我鞭策、自我調節、自我控制，最大限度地開發人才創造力的一股重要的內在動力。

　　(3)物質刺激。這是人才賴於生存和發展的重要物質基礎，它可以激勵人才剋服保守情緒、怠惰情緒、知足情緒，不斷進取，不斷開拓，從而使自己的創造力得到充分發揮。

　　只有通過社會化的接觸，更多地感受到和外界的聯繫，人才可能更多地擁有力量，更好地發展。這也是我們的員工如何培養、員工如何激勵的重要啟示：作為管理者，一定要更多地為員工提供各種各樣的刺激，只要它們利於員工的成長。而目前很多企業里員工得到的刺激不是太多，而是太少了。