布利斯定理
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布利斯定理，由美國行為科學家艾得·布利斯提出。
用較多的時間為一次工作事前計劃，做這項工作所用的總時間就會減少。
事前想得清，事中不折騰。
美國的幾個心理學家曾做過這樣一個實驗：把學生分成三組進行不同方式的投籃技巧訓練。第一組學生在20天內每天練習實際投籃，把第一天和最後一天的成績記錄下來。第二組學生也記錄下第一天和最後一天的成績，但在此期間不做任何練習。第三組學生記錄下第一天的成績，然後每天花20分鐘做想象中的投籃；如果投籃不中時，他們便在想象中做出相應的糾正。實驗結果表明：第二組沒有絲毫長進；第一組進球增加了24%；第三組進球增加了26%。由此，他們得出結論：行動前進行頭腦熱身，構想要做之事的每個細節，梳理心路，然後把它深深銘刻在腦海中，當你行動的時候，你就會得心應手。
這個實驗告訴我們的，就是計劃的重要性。做事沒有計劃，行動起來就必然會是一盤散沙。只有事前擬定好了行動的計劃，梳理通暢了做事的步驟，做起事來才會應付自如。好的規劃是成功的開始。
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