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頂峰效應

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古德定律鐵釘效應
格利定理蛻皮效應
孤峰原理湯水效應
果子效應托伊論斷
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功能固著心理頭魚理論
感覺剝奪實驗鴕鳥政策
鐵鍬試驗
態度改變—
糖果實驗
W
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箍桶理論威爾遜法則
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花生試驗
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海恩法則武器效應
猴子大象法則X
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異性效應
醞釀效應
擁有效應
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克裡奇定理墜機理論
柯維定理自來水哲學
卡爾岑定理煮蛙效應
刻板效應自吃幼崽效應
L自我參照效應
雷尼爾效應自我選擇效應
零和博弈帳篷理論
柯維定理最高氣溫效應
卡爾岑定理詹森效應
雷尼爾效應責任分散效應
蟑螂效應
座椅舒適感
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目錄

什麼是頂峰效應

  在成功心理學中,人們把一個人滯留於成功頂峰體驗而引發令人遺憾結局的現象,稱之為頂峰效應。

  一個人的成功並非隨著他的知識增多、經驗豐富、能力增加、素質提高而不斷取得成功的。大量事實證明,一個人的成功大多呈現出一個倒 U 型的關係,也就是與人的年齡有密切的關係,一般認為,在 30 至 50 歲時是最佳的成功時期,當然這當中有個性差異,也有成功界定之差異。這裡所言的成功主要是指事業上的成功。事業上成功者各行各業都有,成為“頂峰霸主”者也不少,但許多人都因為未重視頂峰效應的消極作用,而身敗名裂,從頂峰上摔了下來,使得本來在公眾中美好的形象一下喪失殆盡。這不得不值得深思。

頂峰效應的產生

  那麼,為什麼會有那麼多人產生頂峰效應呢?是哪些因素影響著它的產生?

  一是“頂峰體驗”的麻醉性作用。美國人本主義心理學家馬斯洛認為,許多人都有片刻的自我實現體驗,稱頂峰體驗。它是難以用語言形容的無比歡欣,出神入迷以及思潮翻滾的時刻。 這種頂峰體驗雖然在時間上只有片刻,但它對人引起了無限的遐想和回味,常常使人迷戀於“頂峰體驗”之中,以致使人盲目樂觀,甚至認為自己是身處某一領域的 “最頂峰”,是誰也無法比擬的,並對其他領域也會做出蠢蠢欲試的“頂峰”行為,最終落得慘敗收局。這主要是頂峰體驗的麻醉性所造成的。

  二是“頂峰體驗者”的自信作用。頂峰體驗者在事業上已達到了成功的頂峰,這種成功的“頂峰體驗”使他誤以為都是自己的原因。這裡固然不排除他本人的因素,但並非都是他的因素,有時甚至還不是主要因素。由於他過度歸因,以致過於自信,甚至自傲、自負、剛愎自用,因而失去了造就他為“頂峰霸主” 的其他因素的支持,從而走下峰頂,給人留下令人惋惜的形象。可見,頂峰效應與頂峰體驗者的自信等個性密切相關。

  三是成功頂峰的有限性作用。一個人可以成為成功的頂峰者,但占領峰頂的時間總是極其有限的,後來者總要居上,這是後浪推前浪的歷史規律,不由個人意志為轉移的。因此,不要以殘勇餘智繼續“戀棧”,不要彌留於頂峰體驗之中,而應該趕快自覺地返下山頂,去另闢蹊徑,再造另一成功頂峰。這樣就可以避免頂峰效應的消極作用。

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