職場老好人
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職場老好人、職場便利貼
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職場老好人，指的是那些工作上配合度極高，對他人的要求永遠無法拒絕，經常幫助同事解決各種瑣事，是他人眼中好用的便利貼。然而，由於忙於處理例行性事務，工作效果時常被老闆忽略，因此很容易成為升官加薪都無望的小人物。
在職場上，總有這麼一群人，他們努力刻苦，不斷地幫助同事，自己卻還有很多忙不完的活。同事們下班，他們依舊要忙碌，久而久之，成為一種習慣。加薪和升職卻與他們無緣，雖然內心有很多的想法和不滿，但是不敢說出口，硬著頭皮扛下去，自己活得很累，對別人而言，又是可有可無的。以上的現象就是典型的職場老好人形象.[1]
職場老好人的原因及對策[1]
- 第一個原因：和自己缺乏主見的性格有關
這樣的人大多數性格比較內向，受過好的家庭教育，認為吃虧是福，多做一些事情，多些成長，但是往往缺乏技巧，成為別人的使喚工具。時刻懷著“自己多學多做點”的心態，不論同事提什麼要求，都沒有分寸點頭答應，這樣只會讓自己陷入被動境地，工作越做越多，卻一無所獲。“召之即來揮之即去"，做了很多事卻得不到收穫。錶面上看，是因為他們缺乏主見，而深層原因卻是因為他們沒有清晰的職業規劃，沒有職業目標。一個人目標清晰，就能分清任務上的輕重緩急，就不容易被外界環境或瑣事干擾。
解決對策：首先要對自已有個清晰的定位，要認清自己想要成為什麼樣的人，自己在這個企業當中，究竟想獲得什麼?來到這家企業究竟想學到什麼，得到什麼?在心態上不斷調整，技能上不斷積累和提升，打造屬於自己的核心競爭力，學會獨立自主，掌控好自己的時間，做好工作計劃，保持自信、獨立和強勢的心態，只有這樣才能掌握好自己的工作局面。否則，很容易被周圍的人和事牽著鼻子走，慢慢從“以他人評價為標準"轉向“自我肯定與否定”的激勵模式上，那麼你將向成熟邁進大步。
- 第二個原因：缺乏核心競爭力
此類人常常是由於剛剛進入公司，本身懂得也不太多，能力上也不是非常的強，一進入公司就從做雜活開始，漸漸的成為一種習慣，自己雖然很痛苦，卻不敢表達.生怕丟掉工作，引起同事的不滿。但是此類人常常不知道要想在職場上擁有一席之地，就一定要有自己的核心競爭力，不可替代性要高。可替代性高有句話說：人不狠，站不穩。只有為公司、為組織作出業績或貢獻的人，才會贏得更多的尊重，也不會輕易被忽略。如果你的工作很容易被別人替代，不論你做了多少事，也不會被重視。
解決對策：因為總想著“多做點，多學點" ，不管什麼事都接下來，不僅消耗了大量的精力和時間，更嚴重影響了自己的本職工作，這可是職場大忌。要知道，工作也有不同的價值度，要瞭解哪些工作是有價值的，它們不僅可以提高你的核心技能，還能助你成為上司身邊不可或缺的能手。
如何擺脫職場老好人[2]
助人為樂是應該的，不過是時候反省是不是因為熱心過頭丟了自己的生活了！學習專家的三部曲：
- 1.認清順從背後的心理需求
習慣性地幫助同事處理那些原本不屬於你職責範圍之內的事務，這種通過討好他人、取悅他人而建立的人際關係，實際上是一種邊界不清的不健康的人際關係。回顧一下這一周以來那些原本應該拒絕而沒有拒絕的要求，列一張表格，分別思考下你之所以沒有拒絕的原因，審視一下你幫助他人背後真實的心理需求，這將是你無法忽視且能助你實現自我成長的部分。嘗試著認可自己的每個小成就變“讓別人認為我很棒”為“我知道我很棒”。提升自我的業務水平和專業技能，真正的安全感不能從他人處獲得，自我能力的提升會讓你更加自信，創造你的自我價值才能讓你感受到一種踏實的安全感。
- 2.學會拒絕，嘗試著對他人的要求說“不”
在理清了你的心理需求後，你可以嘗試以下的這些技巧來練習說“不”的能力。
- 充分關註：在他人提出請求的時候，仔細傾聽，不要左顧右盼忙於其他事務。當他人得到了你全部的關註時，會感到自己被尊重被理解，也就更願意相信你的拒絕的確事出有因。
- 態度堅定：拒絕的時候要堅定，不能猶豫不決，躲躲閃閃。
- 提供解決渠道：對方的要求並非事事都需要你親力親為，為他提供些獲得解決方案的渠道，這也能讓你把握好尺度。
- 3.找準自身的職業定位，有的放矢提高競爭力
就各種專業型崗位來說，“便利貼族"缺少獨立思考的能力，不能合理地安排和計劃工作，想要承擔專業領域開發或者統領各種項目工作，實屬不易。所以，先找準自身的職業定位，瞭解哪些能力是需要提高的，然後再有的放矢地去提升，“便利貼族”就能實現華麗轉型。
