情商教育
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情商教育(EQ Education)
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情商教育是指一個人感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情商能力的教育，比如良性情緒的良性延續、不良情緒的有效轉移與健康方式的宣泄。
國內外現有的理論認為，情商教育是指在教育過程中培養學生正確的態度、情緒、情感和信念等，是促進學生個體全面進步的教育，是教育過程中的一個必要組成部分。[1]
- 瞭解自己情緒的能力 能立刻察覺自己的情緒，瞭解情緒產生的根源；
- 控制自己情緒的能力 能夠安撫自己，擺脫強烈的焦慮憂郁,有效地控制刺激情緒的根源；
- 激勵自己的能力能夠整頓情緒，增強註意力,讓自己朝著一定的目標努力；
- 瞭解別人情緒的能力(同理心)理解別人的感覺，察覺別人的真正需要，具有同情心；
- 維繫融洽人際關係的能力能夠適應環境及其變化。
情商教育的方法[1]
- 1.隱性情商教育
這種教育不用單獨開課，而是完全滲透到學生在學校生活的方方面面。它主要包含有兩種方式：
一是將情商教育納入到現有的課程中去。如語文﹑英語﹑數學﹑自然﹑體育﹑音樂等規範的課程之中。在授課過程中可穿插一些動物故事、寓言故事或現實生活中的各種不良事件。如被人捉弄、上公交車爭搶座位與人發生爭執被別人冤枉等。讓同學們進行討論如何解決此類問題並可以擴大到與之相關的其他問題上，讓他們分清什麼是友誼，應如何關註別人的需求，被人捉弄的滋味是什麼，如何與他人分享心事，瞭解任何爭端都有可能通過協商解決以及如何去申訴自己的冤情等等。通過在正規教育教學過程中穿插一些生活中常見的案例，讓學生們自已進行分析與尋找解決問題的辦法，且年級越高設計的故事越複雜，討論的問題也越深入，這要比老師發現問題並厲聲批評顯然會更有成效，會使學生逐漸分清什麼是善與惡﹑美與醜﹑真與假，從而也就潛移默化地進行了人性教育。
二是要用多樣化的情商教育方式。這裡主要提供兩種較特殊的方式。
- 一種是匿名信方式。即在教室或走廊中設立一個信箱，教師鼓勵學生們將遇到的難題﹑自己的不滿或痛苦等都寫出來，以匿名的方式投入信箱，抽時間供全班討論找出解決的辦法。這樣可以使學生們嘗試新的解決問題的辦法，也提高了他們解決問題的能力和自身的情商水平,可成功地抵禦他們所面臨的種種壓力和騷亂。
- 另一種是"紅綠燈"訓練步驟。這是讓學生學習如何解讀面部表情的訓練方式。通過學習移情﹑控制衝動與緩解憤怒而使學生們的友情關係健康發展。
- 2.創設情境教學
以促進學生整體發展為主要目標。可以在國家規定的課時內，抓住促進兒童發展的動因——情感，展開一系列的教學活動，使教學成為學生的主觀所需，成為為他情感所驅使的主動發展過程。此種教學形式多宜在語文，政治﹑思想品德課教學中運用，通過再現教材中的有關形象﹑案例等，來引導學生對美醜﹑善惡﹑真假等不同事件給子肯定或否定的評價，真正體會到自己所表現的愛與憎﹑善與惡的情感。同時，教師也要善於將自己對教材的感受及情感體驗傳授給學生，促使學生更深地理解教材，使學生的聯想及想象力也會在情境中得到較好的發展。因此，在教學過程中，可選擇與學生的學習和生活有內在聯繫的某些章節作為情境教學的內容，並以內容來決定形式，創設一個或一組情境來展現教材內容，使學生進一步認識失誤的本質及其相互關係。
情境教學的創設手段可用以下幾種：實物演示情境；圖畫再現情境；語言描繪情境；音樂渲染情境；表演體會情境；生活展現情境等。在情境教學中，直觀手段必須與語言描繪相結合，才能把學生帶入情境。通過教師的語言描述，有可能產生新的聯想，展開豐富的想象力。
