健康赤字

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　　健康赤字指身體健康年齡比實際年齡高，意味著身體狀況比實際年齡老。

　　中國平安保險(集團)2012年5月17日在上海發佈了《國人健康調研報告》。報告提出，國人“健康赤字”為8.2歲，即中國人身體狀況比實際年齡老了8.2歲。但在調查中發現，有91%的被訪者高估了自己的健康狀況。

　　據介紹，中國平安聯合零點研究咨詢集團,對來自北京、上海、廣東等5個省(市)15歲~64歲年齡段2100 多名受訪者進行問卷調查後，發佈了上述報告和國人“健行天下”健康年齡指數。該年齡指數顯示,中國國人“健康赤字”8.2歲,其中女性為7.3歲，男性為9.1歲，共有63%的被調查者健康年齡大於實際年齡。報告顯示，83%的中國人群營養不均衡,40%人群存在吸煙習慣，37%人群運動不足,34%人群處於壓力過大的狀態。

　　此外，中國平安與零點研究咨詢集團還對來自全國57個城市,18歲~64歲的5898名被訪者，從生活習慣、心理狀況、社交能力、工作條件、生活環境5個維度進行了問卷調查,結果顯示，女性5個維度的健康表現均超過男性。

　　據介紹，健康年齡測量體系由南非Discovery 公司創製，主要用於估量生活方式對生活品質及死亡風險的影響。用同一體系調查發現，美國人“健康赤字”為5.0歲;而南非人“健康赤字”為3.4歲。

　　空氣污染、食品安全

　　空氣污染、食品安全頻發等引發的腫瘤病高發和年輕化趨勢，與貧富差距過大、公共服務不均衡等一樣，都是唯增長主義理念帶來的健康赤字。它警示我們透支經濟社會和自然環境可承載能力的GDP高增長，是一種竭澤而漁式的發展模式，它侵害的不僅是人的健康，而且從長遠看，它所付出的經濟成本也將非常高昂。

　　民以食為天，食以安為大。經濟發展雖非食品質量安全事故頻發的直接原因，但失範的市場秩序和極端經濟發展主義趨向則往往導致食品安全問題頻發甚至失控。中國當前頻發的食品安全事故則暴露了政府與市場邊界紊亂和極端經濟發展主義的雙重風險疊加。

　　極端的經濟發展主義立場致使勞動力和金融等要素資源大量配置於生產效率較高的製造業等傾斜，增加了中國商品在國際貿易競爭優勢致使中國積累大量貿易順差。

　　而之於受損的消費者，則由於缺乏集體訴訟制度、辯方舉證制度等消費者硬約束，致使食品安全問題難以藉助供需雙方基於自利博弈的市場自律而防範於未然。因此，正是當前的市場秩序缺乏為供需博弈雙方提供市場自律等強約束機制，致使食品安全的發現成本和懲罰成本相對於欺詐性造價之收益顯得微不足道，進而很容易引發企業的逆向選擇行為。

　　心理因素

　　工作不僅關係到麵包問題，還與我們的健康狀況相關。遠離辦公室政治辦公室政治太過複雜的人際氛圍讓人覺得心很累，再高的薪水都帶不來快樂。抑鬱心理加重，身體細胞“冬眠”。人際關係究竟有多複雜其實取決於你個人，你願意將自己放在某個小圈子，那麼必定要承受屬於其他圈子的“攻擊”。成為辦公室“中立人”，只拿工作成績說話，平時做事保持與人為善的原則，這樣你會發現自己每天都充滿活力。

　　經常跳槽的人基本上每天都處在適應環境的階段，從而讓身體機能過度消耗。所以，在選定的領域中保持適當的堅持，你會發現自己也會有所收穫。