職業挫折

出自 MBA智库百科(https://wiki.mbalib.com/)

　　職業挫折，是人們從事職業活動和個人職業生涯發展方面的需求不能滿足，行動受到阻礙，目標未能達到的目標失落性情緒狀態。

　　社會處於快捷的變革之中、個體應對職業環境的變化有時就會顯得比較被動、各種挫折往往也在所難免。能否在挫折面前不被打垮、承受職業挫折的考驗、是個體保持職業健康發展的一個關鍵因素。職業挫折產生的原因多種多樣、因此要具體問題具體分析、尋找原因、才能找到解決的辦法。以下列舉一些主要因素。

　　（1）因人的性格和職業的不匹配導致的職業挫折。

　　（2）因才能不能得到發揮而導致的職業挫折。

　　（3）因組織本身的問題而道中的職業挫折。

　　（4）因人際關係不佳導致的職業挫折。

　　（5）個人的能力水平不過關導致的職業挫折。

　　（6）不熟悉工作的環境和流程的問題。

　　（7）企業缺乏人本管理。

　　（8）企業制度不規範。

　　（9）企業文化形象模糊。

　　（1）企業制度逐步規範化。

• 要想培養企業文化應該制度先行，規範的制度是企業文化得以實施、保持的前提。

• 參與制定企業文化的人必須註意公司究竟誰是最大的股東，因為所有的規章制度都是給老闆制定的，規則限制最大的是老闆的自由，所以說制度的制定一定要得到老闆的認可。

• 制度一定要適合現階段，並且能夠為以後公司的發展提供助力和適當空間。

• 保持一些“鐵”的制度不變。

　　（2）培養良好的企業文化。

　　良好的企業文化可以賦予員工日常工作以崇高的意義，使其充分發揮自己的才能和特長，有效地削弱職業挫折帶來的不良影響。

　　（3）試行職業生涯計劃。

　　在各個分公司選取1/10的員工（高中低層員工按1/3比例）小範圍操作，由總公司負責協助這些員工進行職業生涯設計，設計成功後3個月，總公司調取分公司受試人的業績資料進行審核無誤後，將受試人與其他員工進行數據比對得出結論，然後再適當調整設計方案逐步擴展到全公司。

　　（4）施行員工自助計劃。

　　員工要自己幫助自己來擺脫職業挫折所帶來的不良後果，這也是從根本上避免員工職業挫折的方法。

• 減少職業挫折的根本途徑還是建立一個自我評價體系，能夠從各個角度客觀的評價、瞭解自己。

• 一個人在受到挫折後，往往會產生受挫情緒，這時可以去參加一些具體的文體活動，找一個地方作為發泄對象，受挫者也可以通過其他方式來發泄自己不良情緒。

• 進行心理咨詢，耐心地傾聽受挫者的敘述，幫助分析受挫原因，提高對挫折的認識，鼓勵受挫者樹立信心，以積極的態度和有效方法排解消極情緒，減輕心理壓力，提高適應能力，心情愉快地重返工作崗位。

　　（5）施行員工幫助計劃（EAP）。

　　公司可以通過去組建EAP系統來彌補其現有管理系統的不足，運用EAP系統可以有效通過幫助員工緩解工作壓力、改善工作情緒、削弱員工職業挫折感、提高工作積極性、增強員工自信心，最終為企業的長遠發展打下堅實的基礎。