挫折教育

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　　挫折教育就是指教育者有目的地採取一系列教育方式和教育手段，幫助和引導受教育者正確認識挫折，有意識地防範挫折可能帶來的負面影響，在挫折面前適時地進行心理調節，保持健康的心理狀態，並固化為良好的心理素質，提高受教育者對環境的適應能力和對挫折的承受能力的教育過程。^[1]

　　(一)引導性。挫折教育是一種有目的、有計劃的活動，是在教育者的引導下進行的。學生正處在成長髮育中，心理尚不成熟，需要教師的引導。教師的引導應根據學生的年齡特征、個性特點有針對性地進行，並逐步從直接引導過渡到間接引導。

　　(二)滲透性。在學生的成長過程中，所受挫折的種類是多種多樣的。因此，挫折教育不可能僅僅通過某一種形式、在某一個領域，由某些固定的人員採用某種特定的方法就能夠奏效，它應該滲透在學生生活、學習的各個方面。

　　(三)實踐性。挫折感是受挫者的主觀體驗，它對個體的影響是直接而又深刻的。這種體驗是他人無法替代的，只有通過受教育者親身體驗才能有所裨益。因此，教師應讓學生在挫折實踐中去體驗挫折、認識挫折、剋服挫折，鍛煉和提高學生應對挫折的能力。

　　(四)長期性。挫折是人生的伴侶，是人一生都不可迴避的問題。學生積累挫折經驗，學會應付挫折，是一個長期的過程。因此，挫折教育不可能一蹴而就，必須通過教師和學生長期共同的努力，才能收到實際效果，決不能急於求成。

　　(一)滲透教育與集中教育相結合的原則。滲透教育是指將挫折教育滲透在學生生活、學習的各個環節之中，利用各種磨練機會，幫助學生積累挫折經驗，逐步培養學生具備正確的挫折認知和應對挫折的能力。集中教育是指教師按照預定的計劃，創設困難情境，對學生進行集中“訓練”，從而提高學生排除挫折的能力。在挫折教育中，應該以滲透教育為主，以集中教育為輔，將平時積累與階段性的強化活動結合起來，這樣才能取得最佳的教育效果。

　　(二)教育與自我教育相結合的原則。教師應充分調動學生的主動性，使學生主動接受挫折教育，自覺地形成對挫折的正確認識，以積極的態度對待挫折，不斷積累挫折經驗，學會用轉移、宣泄、補償、升華等心理防衛機制來消除受挫折後的不良情緒。同時，教師應激勵學生完善和發展自我心理調節機制，加強自我磨練，將挫折教育轉化為自我教育，逐漸提高學生的自我教育能力。

　　(三)提高認識與實際磨練相結合的原則。挫折教育是一種在理論指導下的實踐活動。它需要教師轉變教育觀，提高認識。教師可根據學生的年齡特征、階段性挫折問題，開設不同內容的挫折教育課程，開展各種教育活動，把提高認識與實際的磨練結合起來。教師既要善於利用生活中現成的磨練機會，又要有意識地創造挫折情境，並引導學生自找磨難，增加實際磨練的機會，提高學生抵抗挫折的能力。

　　(四)學校教育與家庭、社會教育相結合的原則。學校教育在挫折教育中起著主導作用。教師應提出科學的挫折教育方案，並爭取家庭、社會的配合。教師可通過家長座談會等形式，向家長傳授挫折教育的相關知識和方法，並對家長提出具體要求，使家長正確認識自己在挫折教育中的地位和作用，積極配合學校開展挫折教育。另外，還應形成正確的社會導向，營造良好的挫折教育的社會氛圍。可以通過街道、社區開展挫折教育活動，使學校、家長、社會協調一致，形成教育合力。