社交疲劳症

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什么是社交疲劳症

  社交疲劳症,指频繁在社交网站活动,负面的信息或者被动参与讨论,导致社交网络使用者身心疲惫的现象。

  社交媒体已经成为我们生活中不可分割的一部分,但与此同时,过多的社交媒体以淹没一切的势头令人感到疲劳。状态更新、Twitter消息、签到、照片共享、好友联系,所有这些事情都正在消耗更多的时间和精力。

社交疲劳症的调查样本

  全球最大的网民行为分析机构之一GlobalWebIndex(以下简称GWI)曾发布调查分析报告称,在采集了来自27个国家共122000个网民样本,进行了六次以上的调查之后发现,早于2012年初,社交网络便已明显出现“疲劳症”。

  首当其冲的是美国市场上最流行的社交网络facebook,从2009年到为止,至少每月更新一次个人主页的网民从36%增长到了59%;其次是微博,每月仅发布一条微博的用户从13%增长到24%;博客用户则维持在27%的水平;而最早兴起的论坛服务,用户也下降了近10%...

  更多的社交媒体依然此起彼伏,这种“疲劳症”也在持续蔓延。

社交疲劳症产生的原因

  传言让人疲劳

  有研究表明,使用Facebook、微信等社交网站,就如同在镜前自我欣赏,越是花费较多时间更新社交网站个人资料的人,越有可能是“自恋狂”。因为在这里只需尽情秀自己,而不必对任何人付出真情实感。早在2008年,美国西伊利诺伊大学学者就通过实验发现,有过高自我表现欲望的人通常在社交媒体上活跃程度高,且喜欢在社交媒体上大量结交好友。美国斯坦福大学心理学教授伊利亚斯也曾表示,社交媒体的确为有自恋人格倾向的人提供了展示自我的平台。

  同样有研究结果还表明,自卑者登录Facebook的频率也比其他人要高。该研究结果发表在《网络心理学、行为和社交网络》期刊上。

  美国互联网信息专家比尔·戴维道尔又发表观点称,频繁使用互联网社交媒体,正在让人们的自恋倾向越来越严重。他还为此发表了一篇论文《互联网时代的“自恋流行病”》。他认为,互联网时代,那些有自恋倾向的人正在为互联网用户设定流行标准,这将导致人们可能会因没有与他人同样的体验而感到焦虑或消沉。

  担忧让人疲劳

  随着网络生活的深入人心,网络社交似乎已成为生活中不可或缺的一部分。GWI的调查显示,中国是社交化程度最高的国家,在2012年时,已有84%的中国网民保持着每月至少一次的社交媒体使用频率,包括社交网络、博客、视频分享、照片分享、微博和论坛等。其次是俄罗斯、巴西和印度;在英国常用社交媒体的网民仅64%,美国是60%,而德国只有52%。人们仍然热衷于通过这些社交网络建立自己的朋友圈、扩充自己的视野。

  不过,GWI的调查也称,仅从增长速度的差别上来看,人们还是更偏爱小范围的、更具私密性的社交网络,比如Facebook微信等。

  只是随着网站对新服务项目的开发,这些再小范围、再私密的社交平台,也一样会被“广而告之”,人们在社交平台上的一举一动,都在牵动着广告商的神经,人们已没有隐私!除了按兴趣提示购物,还有更多的“插入广告”在潜伏中。人们已对这些“小广告”不胜其烦——但如果你选择继续留在这个圈子中,你就得接受它们或者学会漠视它们。

  选择让人疲劳

  如今网络不再只是一个单一的“媒体”,用户们已更多地在把网络当作一个多功能媒体平台。也就是说,除了登录社交平台,网民们有了更多的选择,这可能也是社交疲劳的其中一个原因。

  典型例子就是电视节目与网络平台的整合。从在线音乐服务到网络电视服务,这些都基本上可以让网民们脱离“社交活动”。

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