有意記憶
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有意記憶(Intentional memory)
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什麼是有意記憶[1]
有意記憶是指有一定目的,需要一定意志努力,並採取一定方法的記憶。這種記憶對於系統知識的掌握無疑是很重要的,而且也是人們主要的記憶方式。
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有意記憶的相對於無意記憶,也具有四個特征:
一是有預定的記憶目的和要求;
二是需要作出記憶的意志努力;
三是需要作出運用一定的記憶方法;
四是具有自控性和創造性。
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無意記憶和有意記憶是相輔相成的,併在一定的條件下可以相互轉化。也就是說,無意記憶可以向有意記憶轉化,有意記憶也可以向無意記憶轉化。這些條件包括:
第一,實踐或認識任務的需要是兩者相互轉化的根本條件。
第二,信息強度的變化是轉化的重要條件。
第三,人的主觀處於何種狀態是轉化的重要條件。
第四,所掌握的記憶技能的熟練程度是轉化的必要條件。
第五,精神高度集中,然後思想放鬆,常常是有意記憶向無意記憶轉化的有利時機。
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- ↑ 陳晶,黃艷蘋主編.大學生學習管理與輔導.北京師範大學出版社,2010.09.