有意记忆

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有意记忆(Intentional memory)

　　有意记忆是指有一定目的，需要一定意志努力，并采取一定方法的记忆。这种记忆对于系统知识的掌握无疑是很重要的，而且也是人们主要的记忆方式。

　　有意记忆的相对于无意记忆，也具有四个特征：

　　一是有预定的记忆目的和要求；

　　二是需要作出记忆的意志努力；

　　三是需要作出运用一定的记忆方法；

　　四是具有自控性和创造性。

　　无意记忆和有意记忆是相辅相成的，并在一定的条件下可以相互转化。也就是说，无意记忆可以向有意记忆转化，有意记忆也可以向无意记忆转化。这些条件包括：

　　第一，实践或认识任务的需要是两者相互转化的根本条件。

　　第二，信息强度的变化是转化的重要条件。

　　第三，人的主观处于何种状态是转化的重要条件。

　　第四，所掌握的记忆技能的熟练程度是转化的必要条件。

　　第五，精神高度集中，然后思想放松，常常是有意记忆向无意记忆转化的有利时机。

• 记忆力
• 无意记忆