餓鼠效應

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餓鼠效應、餓老鼠與飽老鼠效應、認識餓鼠效應

　　餓鼠效應指說的是，適當節制，發展良好；過度放縱，早衰短命。

　　早在1925年美國科學家麥開，做了一個別開生面的實驗，將一群剛斷奶的幼鼠一分為二作區別對待，第一組享受“最惠待遇”.予以充足的食物讓其飽食終日，第二組消受"歧視待遇”，只提供相當於第一組60%的食物，故意讓它們餓著。

　　結果大大出人意料。第一組飽老鼠難逾千日便命歸西天了、第二組的餓老鼠卻過了2000日方壽終正寢，而且皮毛光滑，皮膚繃緊，活動敏捷，煞是耐看。更耐人尋味的是其免疫功能乃至性功能均比飽老鼠略高一籌。後繼科學家們觸類旁通中擴大範圍驗及細菌、蒼蠅、魚等等，又發現了驚人相似的一幕。為論證這一普遍真理能否放之人類而皆準，科學家又以與人類同源共祖的猴子作實驗，結果如出一轍。

　　科學家從不淺嘗輒止，他們由表及裡，追根溯源，由此形成了見仁見智數家爭鳴的理論格局，其中“限額”說以其言之有理持之有故而信者甚眾。此“說法”認為動物終其一生能消耗熱量有一個固定的限額，限額一旦用完就意味著生命的水久停擺。吃得多，暴飲暴食，限額就完成得早，生命就早日終結；吃得少，細水長流，魂歸地府也就慢幾拍。

　　在《智慧書》中，巴爾塔莎·葛拉西安勸誡人們，千萬不要失去節制而“成為一個蠢怪之物”。

　　這個實驗讓我們明白了：人生對物質的追求和享受要有限度。要是期望能夠獲得一切、享受一切，期望天天都能大量消耗，那麼，最終就可能會早早地失去健康。千萬不要因為現代生活的方便與精緻而養成一種懶惰和貪婪的習慣，更不要因為手中握有各種權力與財富而毫無節制地享受頹靡的生活。每個處於優越生活中的現代人都要時刻提醒自己“懂節制，少享受”。

　　我們的生活需要節制，不能無節制地滿足自己的欲望，不讓自己受一點委屈；事實上，給予自己饑餓和懂得節制也是對生活的一種追求，是一種更深遠意義上的對生活的呵護。