饿鼠效应

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饿鼠效应、饿老鼠与饱老鼠效应、认识饿鼠效应

　　饿鼠效应指说的是，适当节制，发展良好；过度放纵，早衰短命。

　　早在1925年美国科学家麦开，做了一个别开生面的实验，将一群刚断奶的幼鼠一分为二作区别对待，第一组享受“最惠待遇”.予以充足的食物让其饱食终日，第二组消受"歧视待遇”，只提供相当于第一组60%的食物，故意让它们饿着。

　　结果大大出人意料。第一组饱老鼠难逾千日便命归西天了、第二组的饿老鼠却过了2000日方寿终正寝，而且皮毛光滑，皮肤绷紧，活动敏捷，煞是耐看。更耐人寻味的是其免疫功能乃至性功能均比饱老鼠略高一筹。后继科学家们触类旁通中扩大范围验及细菌、苍蝇、鱼等等，又发现了惊人相似的一幕。为论证这一普遍真理能否放之人类而皆准，科学家又以与人类同源共祖的猴子作实验，结果如出一辙。

　　科学家从不浅尝辄止，他们由表及里，追根溯源，由此形成了见仁见智数家争鸣的理论格局，其中“限额”说以其言之有理持之有故而信者甚众。此“说法”认为动物终其一生能消耗热量有一个固定的限额，限额一旦用完就意味着生命的水久停摆。吃得多，暴饮暴食，限额就完成得早，生命就早日终结；吃得少，细水长流，魂归地府也就慢几拍。

　　在《智慧书》中，巴尔塔莎·葛拉西安劝诫人们，千万不要失去节制而“成为一个蠢怪之物”。

　　这个实验让我们明白了：人生对物质的追求和享受要有限度。要是期望能够获得一切、享受一切，期望天天都能大量消耗，那么，最终就可能会早早地失去健康。千万不要因为现代生活的方便与精致而养成一种懒惰和贪婪的习惯，更不要因为手中握有各种权力与财富而毫无节制地享受颓靡的生活。每个处于优越生活中的现代人都要时刻提醒自己“懂节制，少享受”。

　　我们的生活需要节制，不能无节制地满足自己的欲望，不让自己受一点委屈；事实上，给予自己饥饿和懂得节制也是对生活的一种追求，是一种更深远意义上的对生活的呵护。