有意後註意

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有意後註意(post voluntary attention)亦稱隨意後註意

目錄

什麼是有意後註意[1]

  有意後註意是事先有預定的目的,不需要或節省意志努力的註意。例如,學生熟練地閱讀課文,既有預定的目的,又不需要或節省意志努力,這種活動中的註意就是有意後註意。有意後註意同時具備無意註意和有意註意的某些特征,它有預定的目的,類似於有意註意;不需要或節省意志努力就能維持,類似於無意註意。有意後註意是一種高級類型的註意。

有意後註意的內涵[2]

  有意後註意是註意的一種特殊形式。從特征上講,它同時具有無意註意和有意註意的某些特征。比方說,它和自覺的目的、任務聯繫在一起,這方面它類似於有意註意。但它不需要意志的努力,在這方面它又類似於無意註意。從發生的機制上講,有意後註意是在有意註意的基礎上發展起來的。

  有意後註意的發展要靠有目的、有組織、有系統的學習或訓練,才能收到良好的效果。培養有意後註意關鍵在於發展對活動本身的直接興趣。當我們完成各種較複雜的智力活動或動作技能的時候,我們要設法增進對這種活動的瞭解,讓自己逐漸喜愛它,並且自然而然地沉浸在這種活動中,這樣,才能在有意後註意的狀態下,使活動取得更大的成效。有意後註意既服從於當前的活動目的與任務,又能節省意志的努力,因而對完成長期、持續的任務特別有利。

有意後註意的形成條件[1]

  有意後註意的形成有兩個條件:

  一是對活動濃厚的興趣。一個對數學不感興趣的人,學習數學時,需要付出艱苦的意志努力,這時的註意是有意註意。而數學家陳景潤對數學達到了痴迷的程度,走路時還在思考數學問題,以至於撞到了樹上。他不需要意志努力就能保持自己的註意,這時的註意狀態是有意後註意。

  二是活動的自動化。剛開始騎自行車的人,操作不熟練,需要高度集中註意。經過練習熟練地騎車時,很少付出意志努力,騎車已成為自動化的活動,這時的註意狀態也是有意後註意。

有意後註意、不隨意註意和有意註意的關係[2]

  三種註意雖然產生的條件和性質都不相同,發展的過程也有明顯差異,但是在人的活動中它們往往是不能截然分開的、相互聯繫的。心理學的研究表明,學生只憑無意註意去學習或活動,雖然輕鬆,但會使學習或活動雜亂無章,難於形成完整的知識結構,一遇干擾,活動就不能順利進行。而如果學生只憑有意註意去學習或活動,時間長了會感到精神緊張,因而導致活動效率降低,也會影響創造性的智力活動。所以,有意註意要與無意註意協調配合。有意後註意也不能脫離與無意註意或有意註意的聯繫。在活動中,沒有無意註意的支持,有意後註意就會失去活潑性,而缺乏有意註意的支持,則有意後註意就會失去嚴肅性。

  三種註意是可以相互轉化的。雖然三種註意是相對獨立存在的形態,具有相對的穩定性。但是,在實踐活動中,它們經常打破各自的穩定性,朝著某一順序的發展趨勢轉化。

  三種註意的轉化有的是自然而然地進行的,有的則需要一定的誘發因素的幫助。

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參考文獻

  1. 1.0 1.1 鄭紅主編.心理學原理與應用.清華大學出版社,2011
  2. 2.0 2.1 張朝,李天思,孫巨集偉主編.心理學導論.清華大學出版社,2008
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