調適性心理咨詢

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調適性心理咨詢(Adjustmental mental counseling)

　　調適性心理咨詢是指通過系統的心理咨詢或治療，使心理異常的學員宣泄消極情緒，以緩解心理壓力；改變在認知上的錯誤觀念，確立正確的、合理的思考方向和方法；學會進行自我調控；重新建立包括和諧的人際關係在內的良好社會適應性行為，儘快擺脫心理異常的糾纏而保持心理健康。因而這類心理咨詢具有矯治功能。

　　調適性心理咨詢的目的在於宣泄來訪者的消極情緒，以緩解心理壓力；改變來訪者在認知上的錯誤觀念，確立正確的思考方向和合理的思考方式；指導來訪者進行有效的自我調控，提供自我調控的方法；激發來訪者的自愈機制與潛能，鼓勵其解決自己的問題；幫助來訪者重新建立包括和諧的人際關係在內的良好的社會適應性行為。

　　調適性心理咨詢的範圍和內容主要有；自卑、空虛、單相思痛苦、誤解焦慮、怯場等一般心理問題的原因分析與調節；失眠、口吃、抑鬱、恐懼、意志減退、性功能障礙等可以自行調控和矯正的心理障礙；強迫症、恐懼症、神經衰弱等神經症，爆髮型人格障礙、偏執型人格障礙等人格障礙性心理疾病；異性裝扮癖等以及偏頭痛、神經性厭食、胃痙攣、神經性嘔吐等心身疾病與心身障礙等能夠適度緩解和控制的各類心理疾病等。

• 發展性心理咨詢