職場惰性

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　　職場惰性是指有些人喜歡凡事拖延，直到上級所交托的工作到了最後期限前，才開始挑燈夜戰去完成，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。因此除了不能在時限前完成任務，也造成個人信譽受損，亦令上級對你的能力產生懷疑，直接影響個人的職場發展。

　　年輕員工在進入職場以後往往會遇到一些困難，情況嚴重的會表現出各種不適應的癥狀。在工作時缺乏積極性和主動性，工作效率低下，自我管理能力差等等這些被認為是惰性表現的狀況，就常常在年輕員工身上發生。

　　從心理學上講惰性是指一種不願意改變現狀的心理傾向，也就是不願意改變自己已有的生活，工作，學習，思維以及人際交往等各種活動的方式和習慣。每個人都有一定的惰性，只是程度不同而已。

　　惰性，它雖然在一定範圍內能夠幫助我們適應日常生活，因為，它使我們只用熟悉的習慣方式與熟悉的人和事打交道，所以，我們在生活中往往會越來越依賴惰性，缺乏生活的熱情和創造力。但是，隨其發展下去，特別是在今天這個競爭激烈的社會和繁複多變的職場中，惰性將會影響人們事業的成功和家庭生活的幸福。

　　（一）得過且過

　　面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。

　　（二）過分自信

　　有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到剋服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。

　　（三）害怕開始

　　有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

　　（四）追求完美

　　有些人會盡心儘力做到最好，但仍會拖延至最後一分鐘才動手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。[4]

• 要剋服這種惰性心理，首先學會合理安排任務；其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會令自己產生動力。

• 你亦可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

• 最後，學會分析利弊，瞭解提前完成工作有甚麼好處，拖延又有甚麼壞處，對比之下，自然有明確的選擇。