自我剥削

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　　剥削，指资本家投入生产资料，雇佣劳动者，通过劳动者的劳动创造价值增量，从中赚取剩余价值的过程。

　　自我剥削，指在资本家的剥削下，主动、自愿承担超量工作的人。

　　假设有一块土地，工作1000小时，能收获1000斤粮食。工作1500小时，能收获1400斤；工作2000小时，能收获1600斤。

　　当你为了多收获200斤粮食，增加500小时劳动，放弃500小时学习和休闲的机会，那就是在自我剥削。

　　作家韩炳哲在《倦怠社会》提出一个很有意思的观点：

　　你的过度积极正是你剥削努力自己的最强工具。这种自我剥削比外在剥削更可怕，因为它会呈现自由的假象。

　　在韩炳哲看来，我们的竞争性的、效绩主导的社会正在影响每个人。从抑郁症，到注意力分散再到人格分裂，社会中蔓延着一种普遍的不安情绪。这些负面效应不是由否定性的、免疫学上的他者导致的，而是源于过量的肯定性。“积极生活”的态度导致焦虑和歇斯底里，人们不仅没能实现自由，反而丧失了沉思的幸福。

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