职场PUA

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什么是职场PUA

  PUA,全称是Pick-up Artist,这是起源于美国的“搭讪艺术”,原本是用于男女两性交往的一套方法。后来这个东西被别有用心的人利用,变成了用洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列精神控制手段,来欺骗异性的感情和钱财,甚至掌控对方的人生。这套控制方法的核心是,摧毁对方的自我判断能力和意志,然后完全掌控对方。

  职场PUA是指一系列精神控制方法,它多发生在上司和下属之间,用来让下属丧失自我,摧毁你的自信心和判断力,最终对公司唯命是从。职场PUA的表现通常是:

  • “你太差了,什么都做不好”——通过否定来实施精神打压
  • “你还年轻,不要想那么多”——灌输虚无缥缈的希望
  • “在我手下工作是你的福气!”——营造狂热崇拜
  • “这全是你的错!”——颠倒是非,当众羞辱

怎么处理职场PUA[1]

  一份职场白领心理调查显示,中国有64%的职场人都遭遇过职场PUA,长此以往,会对我们的正常心理造成不可挽回的精神伤害。那么我们该如何应对职场PUA呢?

  坚定信念:上司并不是评判你能力和价值的唯一标准

  领导老板、上司,这些人只在你人生的某一个阶段扮演角色,他们没有权力和能力否定你的整个人生。

  果断行动:打开自己的信息通路

  在许多职场PUA的案例里,实施PUA的人都有一个共同操作:关闭受害者的信息通路。兼听则明,旁听则暗。当你发现有人刻意屏蔽你的信息通路时,一定要警惕,然后勇敢采取行动,打开信息通路。

  比如拓展自己的职场交际圈,和不同的朋友聊自己的经历,多看看相关的书籍甚至寻求一些专业咨询帮助,这都能帮你认清楚眼前的这个人到底是为你好,还是想控制你。

  当观点越多,信息越全面时,你就越能辨别是非,判断出对方的话有没有道理。切莫一个人胡思乱想,学会借助周围人的力量帮助你走出思维牢笼。

  培养勇气:不要害怕辞职

  根据相关调查显示,一个人一生平均要经历7份工作。跟人生的长河比起来,眼下的工作并非不可替代,未来的道路永远都充满未知的惊喜。   

参考文献

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