情绪时差

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　　情绪时差是指人的情绪在某个时间段出现的周期性表现。（情绪是大脑对外界刺激的一种自动的、生物生理化学反应。）

　　对人类生物钟有所研究的精神治疗师艾维·本特利解释说:“每一个生物钟都是由大脑调节的。大脑控制荷尔蒙的产生种类以及数量以平衡身体的机能。人们日常在身体、情感、思想上的感受很大部分都由生物钟引起。”所以，对人一天之内的生物钟加以利用，更易心想事成。 　　

　　傍晚6时男人“耳根最软”

　　有咨询中心专家认为，两人在交谈时，沟通背景尤其重要。例如某人中了500万的彩票，这种身心很愉快、放松的时刻，对方容易接受的状态，比较好沟通。所以想要达成某件事情，营造一个稳定、放松的环境必不可少。

　　营造一个放松的气氛是大背景，这个大环境与下午6点恰巧重合。傍晚6点钟是吃晚饭的时间点，也是从“工作态向休闲态”的转换点，带着很强的暗示性:“我的一天工作结束了，开始享受生活了。”男人在感受到饭菜的色香味后，不仅身体需要（口欲）得到了满足，并且情感愉悦。在这个工作态向休闲态转换的过程中，发生了一些事情，视觉美味佳肴，家庭其乐融融，味觉热饭热菜香味扑鼻，听觉上有小伢的欢笑声、电视播放喜欢的节目，这些都让男人满足和惬意，以至于“耳根最软”。

　　下午3时不要招惹女人

　　专家说，下午3点是人类的低潮点，而女人在这个时间点身体能量更低，“内在能量青黄不接”。如果选择在这个时间段跟老婆发生争执，男人很难占上风，因为女人会变得更加烦躁、更敏感，更具有攻击性，所以最好别去主动招惹她们。女人在另一个时间点低潮期更明显，即经期的前两天，易怒暴躁，男人应该多关心对方。

　　想加薪？下午1时找老板谈谈吧

　　掌握不同性别或职位的人的情绪时差有利于提高办事效率。专家告诉记者，管理者或者老板早上是准备战斗的状态，刚到公司要布置任务下去，统筹安排，整体是警觉态，有把握力，意识很清楚，比较强硬，这个时候谈薪酬，他的攻击性容易被诱发。

　　到了下午1点，一切工作都尘埃落定，能量降低身体也开始感觉有些疲惫，把握力和战斗力下降，不是很有警觉性的状态，谈薪酬比较容易成功。

　　当然，前提是要确定老板没有午睡，不然严重的后果你懂的。 　　

　　记住对方有特殊意义的时间情绪时差属于沟通心理学范畴，把握时间点，处理人际关系，时间与沟通背景重合。黄进军还举例，求婚的时候一般选择夜晚，户外是月色朦胧，带有浪漫气息，如果在酒店里，点燃红烛，落地窗外美景视觉享受，来点小提琴的音乐享受，闻着饭菜的香味，依旧是所见所闻所感让人身心愉悦。

　　情绪时差也因人而异，且有灵活的时间点，比如古训“孩子伤心或生气时，家长不能批评得更厉害”。还比如，记住对方有意义的日子，老板、客户、老婆、朋友、同事的生日，打一个电话或者买礼物庆祝都能让对方心情愉悦。再比如对方如果有亲人去世，及时安慰和哀悼，这个时候对方情感很丰富，并不是死水一潭，和他的情感互动起来，表达温暖，就能给对方留下良好的印象和信任，给以后的人际关系做好的铺垫。