自我保護

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什麼是自我保護

　　自我保護是指個體維護心理平衡的一種自發性行為，即是通過壓抑、補償、文飾和升華的手段改變對心理緊張的主觀感受，掩飾不能接受的內在衝動和虛擬現實環境的危險，用以減少痛苦以及對痛苦的意識，達到心理平衡的行為反應。

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