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鹼性飲料

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鹼性飲料(Alkaline Beverage)

目錄

什麼是鹼性飲料[1]

  鹼性飲料是指含鹼鹽的飲料,人為造成體液鹼化和提高體內鹼貯備,能夠提高以糖酵解為主要供能系統的速度耐力。食用鹼鹽能增強細胞外液緩衝酸的能力,促進H+從運動肌透出,延遲細胞內pH值下降的時間,抵消pH值下降對運動肌正常機能的影響,從而提高糖無氧代謝供能能力。

鹼性飲料的危害[2]

  鹼性飲料,如汽水,可以減少喹諾酮類、伊曲康唑、酮康唑、異煙肼、地高辛、糖皮質激素等藥物在胃腸道吸收,降低其療效。

參考文獻

  1. 曹建民,林文弢主編.第七章 營養補充與興奮劑 運動生物化學習題集.人民體育出版社,2011.01.
  2. 易善勇著.夏季喝飲料,當心藥效[J].家庭醫葯.2011(第8上期).
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方小莉.

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