培哥效應

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　　培哥效應實際上是通過自創一套記憶編碼，來形成一個特定的鏈節，然後通過聯想把要記的材料與之結合。我們把這種現象叫培哥效應，把這種倒背如流的秘密，叫培哥記憶術。

　　在有些電視節目中，曾有人做過所謂奇特的記憶表演。一般都是在舞臺上立一塊黑板，然後隨意讓觀眾說出一些詞語、數字、節目名稱、公式、外語單詞等等，並按序寫在黑板上。表演者在這一過程中不看黑板，但他卻能根據觀眾的要求準確地講出其中的任意一項內容，甚至還能把全部內容倒背出來，這就是所謂的培哥效應。

　　這種表演看起來十分神奇，其實只不過是運用了培哥記憶術，產生了“培哥效應”罷了。這種方法實際上並不難，它是自創一套記憶編碼，比如，⑴――帽子，⑵――眼鏡，⑶――圍巾，⑷――衣服，⑸――腰帶，⑹――褲子……並熟練地記下來，然後通過聯想與要記的材料相連接。比如要求你記住這樣幾個詞：⑴大象，⑵打氣，⑶洗澡，⑷電風扇，⑸自行車，⑹水……這樣你就可以把大象與固定編碼的第一號帽子聯繫起來，聯想到大象的鼻子上戴了一頂帽子。要記住第六個詞 “水”時，把它與褲子產生聯想――水把褲子弄濕了。

　　通過這樣的編碼聯想，記起來就不困難了。因為在聯想時，我們有意識地把聯想的事物放大，表象清晰而奇特。例如要記住第四個詞――電風扇與衣服發生聯想時，如果表象是電風扇吹開了衣服就很一般，但如果想象成電風扇穿了一件羽絨服，就非常奇特，這就更便於記住這一對象。

　　培哥記憶術的固定編碼有很多種，如按照自己身體各部分的上下編號，按進門後能看到的東西編碼，按自己的親朋好友的姓名編號等等。

　　1.設置固定編碼。

　　培哥記憶的固定編碼有很多種，你可以按照自己的喜好來設定。如，按照自己房間的東西編號，按進門後能看到 的東西先後編號，按你喜歡的東西編號等等。總之，選擇你最易於聯想到的東西作為固定編碼的內容。

　　2.進行編碼聯想。

　　例如要記上面例子中第三個詞———睡覺與蘋果發生聯想時，如果是“睡覺前吃了一個蘋果”，就很一般，但如果想成“蘋果在睡覺”的時候，就非常奇特，而且讓自己也感到驚訝。通過這樣一對一的聯想，就能記住這些詞，而且也記憶比較深刻。

　　3.經常訓練。

　　要想產生培哥效應，就必須經常訓煉，訓煉的次數越多，你的聯想內容越豐富、生動、奇特，聯想記憶效果就越好。

　　4.靈活使用編碼。

　　當逐漸掌握了這種記憶技巧後，不僅在講話中能用編碼記憶，聽別人談話時也同樣可以用編碼記憶。聽講時詳細記住重點。這時，使用的編碼要比講演時多一倍左右。但熟練以後，只需少量的重點號碼就行了，不需要逐句把學習內容都記憶下來，只在按順序仔細記住要點就可以了。先把重點記住，再用自己的話去敘述效果會更好。重點用編碼記憶下來。回憶時就很有把握，不至於半途短路。

　　1、在象形學中的運用：如文字、建築、山形地貌。比如一 二 三 四 五 六，培根效應在投射測試中引用非常廣，繪畫投射，筆記分析、夢的解析等等。

　　2、在姓名學中的運用：名字通過音、形、意等來會讓人產生一種聯想。