內省智能

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　　內省智能是指有自知之明並據此做出適當行為的能力。這項智能包括對自己有相當的瞭解，意識到自己的內在情緒、意向、動機、脾氣、和欲求以及自律自知和自尊的能力。

　　美國哈佛大學教授霍華德·加德納(Howard·Card．ner)及其同事們經過多年對心理學、生理學、教育學、藝術教育的研究，證明瞭人類思維和認識世界的方式是多元的，提出了多元智能理論。他們認為：人類至少存在7種(1993年)以上的思維方式(1997年又提出了另外兩種)，其中內省智能(又有人譯為自我認識智能)是他提出的第七種智能。

　　加德納在解釋內省智能的時候，曾經引用過一位作家的日記，現摘取其中一段：“聽到那個人自殺的消息，恐怖的感覺使我渾身軟弱無力。但是看到花的那次，我發現了一個戰勝敏感和怯懦的方法，我不再感到軟弱了。雖然驚嚇產生的震憾在我身上仍然存在，但現在我對此已能欣然接受。在一次受到驚嚇之後，我總是覺得這種經歷特別寶貴。我因而猜測正是這種接受驚嚇的能力，使我成了作家。我大膽地對此作出這樣的解釋：因為我受到驚嚇之後，立刻有將一切記錄下來的願望。我感到好像受到了打擊，但事實上沒有。我像小孩子一樣，想象這打擊來自藏在日常生活後面某一哲理的閃現，是生活錶面現象後面某些真實事物的標記。於是我將其組成句子，寫出它的本質。”

　　這一段文字記錄了作者在生活中的一段感受，是作者對自己受驚嚇以及受到驚嚇後的心理分析，是對自己當時內心世界的一種清醒認識。加德納認為，這段文字生動地說明瞭內省智能——關於人的內心世界的認知：瞭解自己的感情生活和情緒變化，有效地辨別這些感情，最後加以標識，作為理解和指導自己行為的準則的能力。他在另一本書《再建多元智能》中，對內省智能則進一步明確地表述為：內省智能是“一個人清楚地瞭解自己、有效地處理自己的欲望、恐懼的能力，並且有意義地運用這些信息去調適自己生活的能力。”

　　從以上不多的文字描述中，我們可以發現：內省智能強調一個人的思維和感受，強調瞭解自己、自己的欲望與目標、以及自己的情緒和情感生活，它是一種使人正確認識自己弱點和錯誤的能力，是一種自我理解的方式，它不是一種生存本能，但它卻可以提供一種基本的生存技巧，這對成功學習者是非常重要的。

　　鑒於加德納對內省智能的這種解釋，有人認為內省智能和情感智力(有人稱之為“情商”)實際上是一回事。對這個問題，加德納本人認為，高曼(《EQ》一書的作者)把情緒智慧形容為與情緒有關的知識、情緒的控制、對自己和別人情緒狀態的敏感度等各方面的能力。這種描述與他對人際關係和內省智慧的觀點是吻合的，但當高曼把EQ認定為是一些包括同情、善解人意、建立家庭和社區更和諧的關係等一套應有的行為時，加德納認為從純學理角度講，高曼離開了探討智慧的領域而邁向社會價值觀和社會政策的另一個方向了。

　　另一方面，加德納認為，情緒問題在每一種智慧中都有表現，每一種智慧都有它的情緒面，雖然情緒是瞭解、把握、控制及處理內省智慧的重要內容，但這二者仍然是有區別的。因此，儘管加德納的內省智能如此強調情緒因素，而且在很多方面的描述與情緒智力的倡導者又極為相似，但我們仍然不能反過來說內省智慧就是情緒智慧。這是因為，其一，二者對運用領域的實際解釋並不相同；其二，內省智能對個人內心世界的認知，除了強調對情緒的認知外，還包括對動機、目標、人生價值等問題的認知。