情绪星群

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情绪星群（affective constellation）

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什么是情绪星群

　　情绪星群美国心理咨询师Teyber提出，意思是一种表面情绪背后，其实隐藏着一连串（sequence）其他情绪，被隐藏的情绪往往是更加痛苦、令人想要逃避的，于是被另一种更能被接受的表面情绪替代了。

　　而无论对方行动化的原因究竟为何，只看到表象是无法有效推动沟通的；看见、处理深层次情绪，才能真正促进对方改变沟通方式、解决问题。

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