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每日評估思維模型

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什麼是每日評估思維模型

  每日評估思維,又稱作每日復盤思維,指的是我們每天都應該對自己的心態、行為等進行一次評估和反思,繼而讓自己把過去的每一天、每一次行動、每一個任務,都變成自己的養分,把它們吸收,化為己用,讓自己比起過去的自己,再多邁出哪怕一步的距離。

  1.評估的維度;可以是時間使用、收穫大小、問題好壞、效率提升、財富積累等等。

  2.評估的事項;可以是工作內容、自我成長、事業發展、生活改善等等。

  3.評估的目的;主要是建立一套完整的正向的反饋閉環,來自我演化,快速迭代

  有一本書叫做《沉思錄》,作者是古代羅馬皇帝馬可·奧勒留。古羅馬的皇帝是怎麼學習的呢?沉思,這就是他學習的方式。抽身而出進行沉思、反思,是個體能力的一項重要修煉。

  如,李嘉誠經常進行曾子式的反省:“我常常問問自己,我有否過分驕傲和自大?我有否拒絕接納逆耳的忠言?我有否不願意承擔自己言行所帶來的後果?我有否缺乏預視問題、結果和解決辦法的周詳計劃?”他不斷用這樣的方式來保持進步。

  每日評估思維模型,就是指將每日評估思維運用到日常生活中。堅持每日復盤、自我反饋,從過去中獲得力量,來幫助我們更好地面對未來。

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