情绪勒索
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情绪勒索这个概念最早由美国心理学家苏珊•佛沃提出，指的是情绪勒索者可能在有意识或无意识中，使用要求、威胁、施压、沉默等直接或间接的「勒索」手段，让被勒索者产生各种负面情绪，例如挫败感、罪恶感、恐惧感……
一些人在提供情绪价值后，就会下意识去索取，这样就成了“有目的性地提供价值”，一旦这种目的性被察觉，就会显得很不真诚。比如，“没有关系，你真的可以去啊，我一个人真的没有关系”这类话语本质上表达的就是心理学家苏珊·福沃德（Susan Forward）所说的“情绪勒索”。它指的是有些时候我们为了维系与重要的人的关系，为了自己不被贬低，为了降低焦虑，会被迫去做一些自己不想做的事情。[1]
例如有的伴侣，一个人在工作，另一个人就在自己的空间里“陪”着对方；一方熬夜，另一方也跟着熬夜，认为自己是在提供精神支持。这种行为和语言，很多人（尤其是女性）会认为是珍贵的感情付出。情侣或者夫妻发生不愉快，一方说自己如何如何陪伴对方，把过往一一历数，不料另一方说：早就烦死了，忍很久了。于是前者特别伤心，觉得是“一片真心喂了狗”。殊不知这类“关心”，有时令人窒息。[1]
苏珊说：“情绪勒索的人无法对自己的负面情绪负责，而以威胁或者利诱来企图掌控对方，迫使他顺从自己，达到自己的目的。这种勒索的语言还包括‘我就知道你根本不爱我’‘你怎么这么不讲理？’等。”在作家叶倾城看来，这种关系把嘘寒问暖当作付出，其实是在索取。叶倾城说：“一些女性，完全不知道自己对情绪价值的需求有多高。朋友满足不了，家人满足不了，不止不休，时刻要有人陪，随时都要说话，随时都需要人响应……这种情况下，能响应你的，多半是骗子、杀猪盘。”[1]
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