新退休主义

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　　新退休主义，指一些被人称做“悠客”的一群人推行和倡导的一种新型生活理念。新退休主义者宣称：退休与年龄无关，想退就退；退休与事业无关，想做就做。退休不是生活的尾声，而是另一种生活的开始。在他们看来，健康、亲情、友情和自由的意义正在超越金钱，暂时的休整也便于重新确定目标，获得事业上另一次提升和飞跃。

　　这些“新退休主义者”的主要特征是：正值壮年、事业小有成就、行业骨干，却主动要求“退休”。实际上他们年富力强却“游手好闲”，事业有成却无心打理，甘愿离开办公室回到家中，宁愿买菜做饭、看病住院、喝茶闲聊，抛开工作开始寻找自我，过着优雅的“退休生活”。

　　他们被称为“悠客”，他们主动从高速运转的职业状态中暂停或减缓下来，把更多的时间留给自己，给自己放一个大假，或者尝试一个梦想已久全新的开始，他们不再是工作的机器，他们想自主地控制生命的节奏。他们，佐证着现代中国都市人价值观的新变化。

　　有人说，白领年轻时是拿命挣钱，年老时是在拿钱买命，但钱是挣不完的，命也不是钱能买回来的。过去，人们都习惯于一干几十年，到点才退休。其实，生命是自己的，我们可以有多种选择，如果觉得必要，中间歇下来也未尝不可，选择坚持需要勇气，选择放弃更需要勇气，长期的疲工作和巨大的工作压力不会提高工作效率和创造力，主动选择放弃，给自己松绑，是一种新的尝试。

　　新退休主义三要素：

　　第一、具有足够的物质实力和成熟的思考能力。

　　第二、应该有自己名下的房和车，同时还应该有个最好具备足够的理财知识和科学的保障计划，以保证个人财产持续稳定升值。

　　第三、得到自己亲密爱人的支持，当然双方家长也是一个方面。而目前朋友们的理解力日益上升，应该不成问题。

　　“工作厌倦症”的职场压力大、付出与回报不成比例、无法获得成就感、单调的重复性劳动，这是现代社会中很多人对工作产生厌倦、对工作失去激情的主要原因。如何治疗这种“工作厌倦症”，在这里给你提供 5个处方：

　　处方一：调节好心态，进行客观自我评价。

　　处方二：注意转移情绪、消除怨气。当受到压力威胁时，不妨与家人或亲友同事一起讨论，不要闷在心中。也可选择休假出门旅游。

　　处方三：适时进修，充实内在，适应社会环境的新挑战。

　　处方四：多运动。运动可以增加人体内的血清素，不仅有助睡眠，也易带动情绪高涨。

　　处方五：公司可以组织野外拓展训练，创造员工间交流互助的机会。