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思维脑图

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目录

什么是思维脑图

  思维脑图就是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。

  发明过程

  英国著名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量和潜能过程中,发现艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到,这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上,博赞于20世纪60年代发明了思维脑图这一风靡世界的思维工具。

思维脑图重要作用

  增强使用者的超强记忆能力

  增强使用者的立体思维能力(思维的层次性与联想性)

  增强使用者的总体规划能力

  为什么思维脑图功效如此强大?道理其实很简单。

  首先,它基于对人脑的模拟,它的整个画面正像一个人大脑的结构图(分布着许多“沟”与“回”);

  其次,这种模拟突出了思维内容的重心和层次;

  第三,这种模拟强化了联想功能,正像大脑细胞之间无限丰富的连接;

  第四,人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。

  让你更有效地把信息放进你的大脑,或是把信息从你的大脑中取出来,一幅思维脑图是最简单的方法——这就是作为一种思维工具的思维脑图所要做的工作。

  它是一种创造性的和有效的记笔记的方法,能够用文字将你的想法“画出来”。

  所有的思维脑图都有一些共同之处:它们都使用颜色;它们都有从中心发散出来的自然结构;它们都使用线条,符号,词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。

  使用思维脑图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图画,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

思维脑图的作用

  思维脑图可以应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通演讲管理会议等,运用思维脑图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现:

  (1)成倍提高你的学习速度,更快地学习新知识与复习整合旧知识。

  (2)激发联想创意,将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。

  (3)形成系统的学习和思维的习惯,你将能够达成众多你想达成的目标,包括:快速的记笔记,顺利通过考试,轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等!

  (4)向你喜欢的优秀人物学习,并超越你的偶像和对手。

思维脑图应用领域

  思维脑图不仅仅可以教学的过程中进一步的加强它的应用,其实它在很多的方法都可以帮助我们思考和分析问题。思维脑图是一个不断在发展和完善的工具,同时它也是一门在不断精练和提高的技术。关于思维脑图的作用,先提供如下,仅供参考:

  1.笔记:(阅读、课堂、学习、面试,演讲、研讨会、会议记录……需要记录要点时)

  当接收讯息时,用思维脑图作记录.将要点以词语记下,把相关的意念用线连上,加以组织,方便记忆.用思维脑图的好处是无论信息表达的次序是如何,都能放在适当位置上.每个意念都是以词语表达,容易记忆.画思维脑图过程中,可帮助了解及总结信息及意念.

  2.温习:(预备考试,预备演说……须要加深记忆时)

  将已知的资料或意念从记忆中以思维脑图画出来,或将以往画的思维脑图重复再画出,这能加深记忆.而思维脑图也能帮助组织意念,令意念更清楚.

  3.小组学习:(头脑风暴brainstorming,小组讨论,家庭/小组计划……须要共同思考时)

  小组共同创作思维脑图.首先由各人自己画出自己已知的资料或意念,然后将各人的思维脑图合并及讨论,并决定那些较为重要,再加入新意念,最后重组成为一个共同的思维脑图.在这过程中,每个组员的意见都被考虑,提升团队归属感及合作.共同思考时,也可产生更多创意及有用的意念.最后的思维脑图是小组共同的结晶,各组员有共同的方向及结论.

  4.创作:(写作,学科研习,水平思维,新计划..须要创新时)

  首先将所有环绕主题的意念都写下来,包括新的意念,不可能发生的;不用理会对或错.然后休息.再将意念组织合并,重新画出思维脑图,但不要将不可能的划去.以为重要的意念可能有所改变.再休息让脑放松,这时候创意可能产生.然后将思维脑图改写.在这过程中,思维脑图帮助我们将大量的意念联系起来,产生新的意念,而且中心目标十分清楚.

  5.选择:(决定个人行动,团体议决,设定先后次序,解决问题..须要作出决定时)

  当有多个意念要求我们去选择及作出决定时,思维脑图可以帮助我们更全面及清晰地明白这问题.首先将须要考虑的因素,目标,限制,后果及其它可行性,用思维脑图划出来.再将所有因素以重要程度或喜恶加权.最后尝试作出决定.

  6.展示:(演讲教学推销,解说,报告书...须要向别人说出自己思想时)

  当我们需要向别人讲解自己的想法时,思维脑图可以协助我们在预备时清楚自己的构思,令我们演说更具组织性及更容易记忆.在演说时利用思维脑图可令听众容易明白,不用阅读长篇大论的文字.演说者也不用将预备好的句字读出来,令演说能更配合听众的需要,增加相方的交流.如果有发问时,演讲说者可灵活地在思维脑图上处理扩张,不会迷失在其它思路上.无论演说者及听众对所说内容印象更深刻.

  7.计划:(个人计划,行动计划,研究计划,问卷设计,写作,预备会议.须要行动前思考时)

  当我们要进行计划时,思维脑图可帮助我们将所有要留意的意念写出来,再组织成清楚,具目标的计划.设计思维脑图时,是环绕主题思考,不会迷失方向.完成设计后很容易组织及书写出报告.别人阅读计划时很容易了解计划脉络,容易跟进。

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刘维燎.

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