全脑思维

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　　科学家们指出，大多数人终其一生，只运用了大脑能量的10%，其余90%的潜力都蕴藏在右脑的潜意识之中。现实生活中95%的人，仅仅开发和利用了自己的左脑。而右脑的存储量其实是左脑的100万倍。

　　全脑思维是充分调动左右脑多元智能，以提高理解能力、学习效果的脑力激发活动，它超越了传统开发和单纯学习知识技巧的方式，从系统、结构和细节等方面对大脑的潜意识进行全面开发，多管齐下，是平衡发展大脑的一门艺术和技术。对全脑思维的推广和实践是学习时代的需要。

　　1981年诺贝尔生理学或医学奖得主罗杰·斯佩里（Roger Wolcott Sperry）教授将人的大脑分为左脑和右脑；左右脑形状虽然相同，功能却迥然不同。左脑主管人体右侧的活动，它被称为“文字脑”，主要处理文字和数字等抽象信息，具有理解、分析、判断等抽象思维功能；它又被称为“理性脑”，具有连续性、逻辑性、有序性、理性的分析功能，是进行抽象思维的中枢。左脑善长理解数学和语言，方向感强；擅长逻辑分析、条理分折，负责判断各种关系和因果。

　　右脑主管人体左侧的活动，它被称为“图像脑”，主管音乐、节奏、色彩、空间图形识别、情感等，侧重于处理随意的、想象的、直觉整体性以及多感官的影像，是进行形象思维的中枢。右脑掌控知觉意识、空间感、想象力和把握全局，具有高度的自主性。

　　左、右脑的功能各有所长又互相联系。我们本该协调、同步地使用左右脑，但是残酷的现实告诉我们：在现实生活中，大部分人仅仅开发、利用了自己的左脑。这是一个多么令人吃惊和遗憾的事实。更令人遗憾的是，现行的教育体制和教学方式在很大程度上忽视了右脑的作用，教师所讲授的知识，大多通过多次练习、反复测试等消极巩固的方法灌输给学生，而这些方法无一例外地只开发了左脑。这也直接导致了记录、阅读、写作、背诵和演讲等与学习、工作密切相关的能力变得低效且乏味。例如，有的人学得痛苦、学得艰难，尽管头悬梁、锥刺骨，但依然没能取得很好的效果；有的人在同时处理多项工作时会变得焦虑、压力大，工作不知从何处下手；很多有文化的发言者在发言时只会埋头照着稿子念，完全达不到演讲本应具有的积极效果。一个重要原因就在于他们没有用全脑学习和工作，没有科学地发挥左右脑的作用。

　　任何一个人的学习力的提高，都不只是单一方面的提高，而应该是各方面协调发展。全脑思维主要通过图形的参与，让学习者左右脑互动，以提高其记忆能力和发散思维的能力。

　　著名的全脑研究者奈德·赫曼（Ned Hemann）曾针对课程讲授做过一项调查。他指出，多数课程设计所用的方法非常偏狭，一般都是依照老师自身的思维方式设计的。也就是说，惯用左脑思考的老师通常会设计“左脑式”的课程，惯用右脑思考的老师通常会设计“右脑式”的课程。

　　所以，要想快乐地学习、积极地根据课程内容去思考，我们首先需要了解自己偏好哪种思考类型，明确自己的大脑更容易接受哪类信息。我们在已有的左右脑的概念上，进一步将大脑划分为四个区域，即左上脑、左下脑、右上脑、右下脑。这四个区域分别对应四类思考偏好，具体如表1-1所示。

　　了解自身的思维偏好有助于我们对知识的理解、记忆和应用，我们需要根据自己的思考优势，找到适合自己思维习惯的学习方法，如表1-2所示。

　　课程形式的设计也需要考虑各类思维偏好的人。这不仅是针对授课老师而言的，日常沟通亦是如此。我们通过了解、判断对方的思考类型和偏好后，就可以利用相应的方式、规则与其沟通，从而更好地表达我们的意愿，便于对方理解。大脑四个区域对应的讲授沟通规则如表1-3所示。

　　通过表1-3我们可以看出，不同的讲授沟通规则适用于不同思维类型的人。通过细心观察，我们还会发现有些规则只对某一特定的思维方式有效，例如表1-3中“设计与课本同步的讲义”，就只适合有左上脑思维偏好的人；也有一些讲授沟通规则能适用于多种思维类型，例如表1-3中的“体验式教学”就能很好地激发具有右上脑、右下脑思维偏好的人产生浓厚的学习兴趣。由此可以看出，不同讲授沟通规则之间的差异在于方法本身能激发我们大脑的哪些思考区域。我们引入“全脑角度”这一新概念来描述某种讲授沟通规则或学习方法具体调动了学习者大脑的哪片区域。全脑角度可以简单地理解为我们看问题时调动全脑的程度，而角度的大小则反映出我们思考问题时发挥大脑各区域思维优势的多寡。我们都希望在学习或是工作中能同时激发左右脑的潜能、调动全脑的优势。我们将大脑比作一个圆，那么四个脑区域将圆周等分，每片脑区域占据90°的区域，于是我们就把众多的学习方法和思维工具划分为4种“全脑角度”：

　　• 90°型：仅调动一片大脑区域去学习、思考，包括仅左上脑型、仅左下脑型、仅右上脑型、仅右下脑型

　　• 180°型：调动两片大脑区域进行思维活动，包括左脑型（左上脑与左下脑）、右脑型（右上脑与右下脑）、邻脑型（左上脑与右上脑、左下脑与右下脑）、对角型（左上脑与右下脑、左下脑与右上脑）

　　• 270°型：激发接近全脑的区域进行思维体验，这也是宽泛意义上的全脑思维工具，包括缺乏左上脑型、缺乏左下脑型、缺乏右上脑型、缺乏右下脑型

　　• 360°型：调动最大范围的脑区域进行全脑思维，是真正意义上的全脑思维工具，能最大程度地激发全脑思维优势，因而适合各思考类型使用，如图所示。

　　微软资深副总裁张亚勤每天睡觉前都会将一天发生的重要的事像放电影一样一帧一帧地在大脑中回想，并总结成败得失，不断改进方案、完善自身。这种利用图像调动全脑思维的好习惯最终成就了他辉煌的事业和完美的人生。

　　日本丰田公司管理者在精益生产14项原则中提到：运用视觉管理可使问题无处隐藏。丰田选择用视觉管理工具监督员工工作而非检查员工的书面工作报告，目的就是为了发挥全脑思维的优势，快速全面地收集情况、筛查错误环节、让员工轻松掌握高绩效者的工作方法。

　　美国波音公司通过运用思维导图的方式全面激发设计团队的想象、联想、重点思考、全面思考能力，从而高效地化解了技术难题，仅6个月的时间就完成了波音747的设计，并节省了1000万美元。据波音公司的员工透露，如果使用普通的方法，设计波音747这样一个大型的项目要花费6年的时间。

• 徐斌;曹毅;西楠.《新全脑思维：让学习和工作效率倍增的思维训练课》.人民邮电出版社有限公司.2017-08-01