冷熱療法
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冷熱療法(Cold and Heat Therapy)
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什麼是冷熱療法[1]
冷熱療法是指利用低於或高於人體溫度的物質作用於體表皮膚，通過神經傳導引起皮膚和內臟器官血管的收縮或擴張，從而改變機體各系統體液迴圈和新陳代謝，達到止血、止痛、消炎、退熱和增進舒適等治療目的的方法。
通過神經傳導引起皮膚和內臟器官血管的收縮和舒張，改變機體各系統體液迴圈和新陳代謝，達到治療目的。
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影響冷熱療法效果的因素[2]
①方式
-冷、熱應用方式不同效果也不同
②面積
-冷、熱療法的效果與面積大小有關
③時間
-在一定時間內冷、熱效應是隨著時間的增加而增強
-如時間過長，則會產生繼發效應抵消治療效應，甚至還可引起不良反應
④溫度
-冷、熱療法溫度與體表溫度相差越大,機體反應越強
-環境溫度影響冷、熱效應
⑤部位
-不同厚度的皮膚對冷熱反應不同
-不同深度的皮膚對冷熱反應不同
-血液迴圈影響冷熱療法的效果
⑥個體差異
-年齡
-性別
-身體狀況
-居住習慣
-膚色
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