顧慮心理

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　　顧慮心理是指個體在群體其他成員面前擔心別人會對自己有不好的看法和評價，害怕別人瞧不起自己、不尊重自己，因而在工作或活動中不重用自己，在心理上不喜歡自己。可以說正常的人總是或多或少有這種心理，因而個體在其他人面前總是把自己好的一面如能幹、善良、品德優良呈現在其他人面前，而把不被別人欣賞、贊同、喜歡的一面隱藏起來，以博得群體其他成員的認同。

　　顧慮心理與人的生活環境有很大關係。如果一個人一生下來就生活在順境之中，在他的生活、工作和學習中從沒有遇到過意外的刺激，不但自己是一帆風順的，而且也很少聽到或看到別人的不幸和痛苦，那麼他就很少有顧慮心理。一個人在後天的環境中遭受的失敗越多，遇到的困難越大，接觸的人和事越複雜，那麼他的顧慮心理也就越嚴重。

　　人的自我意識對顧慮心理也有巨大的影響。自我認可的人，認為自己是有價值的，對自己的能力和現實以及身體和容貌等都給予肯定，這種人自信能把事情辦好，因此不易產生顧慮心理。而自我拒絕的人，表現出過分地不贊成自己。他們對自己無傷大雅的身材、容貌、性格、出生等也要自我批評，常把自己帶入苛刻的環境中，認為自己不行，自己比不上別人，怕失敗了讓別人看不起，結果辦什麼事都顧慮重重。

　　顧慮心理與個體的性格和氣質也有密切的關係。過去心理學家把人的氣質分為多血質、黏液質、膽汁質和抑鬱質四種。一般來說，表現為待人接物冷淡刻板、孤僻、不靈活、沉溺於內心體驗、辦事效率低、鬱郁寡歡等特征的抑鬱質的人，易於產生程度重的顧慮心理。在性格上，表現為情緒特征不安定、內向、喜歡獨自思考問題、不喜歡出門、有自己的偏愛和興趣的“現實逃避型”性格的人，易於產生過重顧慮心理。此外，民族的傳統觀念對顧慮心理也有深遠的影響。中國人一般受“害人之心不可有，防人之心不可無”的舊觀念之束縛，所以顧慮心理就表現得比西方人要明顯。

　　產生顧慮心理的原因是很複雜的，以上僅是其中的幾個主要方面。顧慮心理是人際交往的心理障礙，因此有必要加以剋服或控制。為此建議做到以下幾點：

　　要善於改變自己的處境，創造條件取得成功圖冊

　　1．要改變帶有偏見的傳統觀念，不可固步自封，對未來要持樂觀態度。要堅信世界上好人是占絕大多數的。遇事要達觀，性格要開朗，要讓希望時刻占主導地位。

　　2．要瞭解和肯定自己。對自己的一切不但要充分瞭解，而且要坦然地承認並欣然接受。不要欺騙自己，更不要拒絕和憎恨自己。要認為我就是我，別人講什麼用不著介意。

　　3．要善於改變自己的處境，創造條件取得成功。要善於向逆境和自己的短處挑戰，不能甘居落後。要創造機會爭取成功。成功的次數多了，你也就有了勇氣和自信心。

　　4．要樹立遠大的志向，培養堅強的毅力，要有“有志者事竟成”的膽略和氣魄。遇失敗不泄氣，不會幹就嘗試著乾，養成果斷地處理事情的習慣。要培養鍛煉自己的意志。如果你摔倒了99次，你就要有在第100次站起來的勇氣。

　　誰都需要更多的朋友，閉門自守的時代早已過去了。人們只有擺脫顧慮心理的鎖鏈，爭取更多的機會交往更多的朋友，才能取得更大的成功!