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海格力斯效應

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目錄

什麼是海格力斯效應

  生活中經常出現這樣的現象:由於誤解或嫉妒,兩個人之間有了矛盾,這時候,如果你想報複對方,就會加深對方對你的仇恨,有可能導致對方挖空心思加害於你;如果你還不罷休,他就會更加惡毒地報複你。在這個過程中,你心中的敵意越深,對方對你的報複可能就會越狠毒,直到兩敗俱傷。這樣的現象延伸出來就是“海格力斯效應”。

  “以眼還眼,以牙還牙”,“以其人之道還治其人之身”,“你跟我過不去,我也讓你不痛快”

海格力斯效應的來歷

  希臘神話故事中有位英雄大力士,叫海格力斯,一天,他走在坎坷不平的路上,看見腳邊有個像鼓起的袋子樣的東西,很難看,海格力斯便踩了那東西一腳。誰知那東西不但沒被海格力斯一腳踩破,反而膨脹起來,併成倍成倍地加大,這激怒了英雄海格力斯。他順手操起—根碗口粗的木棒砸那個怪東西,好家伙,那東西竟膨脹到把路也堵死了。

  海格力斯奈何不了他,正在納悶,一位聖者走到海格力斯跟前對他說:“朋友,快別動它了,忘了它,離它遠去吧。它叫仇恨袋,你不惹它,它便會小如當初;你若侵犯它,它就會膨脹起來與你敵對到底。”仇恨正如海格力斯所遇到的這個袋子,開始很小,如果你忽略它,矛盾化解,它會自然消失;如果你與它過不去,加恨於它,它會加倍地報複。

海格力斯效應的相關案例

  法正是一位德高望重的老禪師,每年都有成千上萬的人去請他解答疑問,或者拜他為師。這天,寺里來了幾十個人,全都是心中充滿了仇恨而因此活得痛苦的人。他們跑來請法正禪師替他們想一個辦法,消除心中的仇恨。

  法正禪師聽說他們的痛苦後,笑著對他們說:“我屋裡有一堆鐵餅,你們把自己所仇恨的人的名字一一寫在紙條上,然後一個名字貼在一個鐵餅上,最後再將那些鐵餅全都背起來!”大家不明就裡,都按照法正禪師說的去做了。於是那些仇恨少的人就背上了幾塊鐵餅,而那些仇恨多的人則背起了十幾塊,甚至幾十塊鐵餅。

  一塊鐵餅有兩斤重,背幾十塊鐵餅就有上百斤重。仇恨多的人背著鐵餅難受至極,一會兒就叫起來了,“禪師,能讓我放下鐵餅來歇一歇嗎?”法正禪師說:“你們感到很難受,是吧!你們背的豈止是鐵餅,那是你們的仇恨,你們的仇恨你們可曾放下過?”大家不由自主地抱怨起來,私下小聲說:“我們是來請他幫我們消除痛苦的,可他卻讓我們如此受罪,還說是什麼有德的禪師呢,我看也就不過如此!”

  法正禪師雖然人老了,但是卻耳聰目明,他聽到了,一點也不生氣,反而微笑著對大家說:“我讓你們背鐵餅,你們就對我仇恨起來了,可見你們的仇恨之心不小呀!你們越是恨我,我就越是要你們背!”有人高聲叫起來:“我看你是在想法子整我們,我不背了!”那個人說著當真就將身上的鐵餅放下了。接著又有人將鐵餅放下了。法正禪師見了,只笑不語。終於大部分人都撐不住了,一個個悄悄地將身上的鐵餅取些出來扔了。法正禪師見了說:“你們大家都感到無比難受了,都放下吧!”大家一聽立即就將鐵餅放了下來,然後坐在地上休息。

  法正禪師笑著說:“現在,你們感到很輕鬆,對吧!你們的仇恨就好像那些鐵餅一樣,你們一直把它背負著,因此就感到自己很難受很痛苦。如果你們像放下鐵餅一樣放棄自己的仇恨,你們也就會如釋重負,不再痛苦了!”大家聽了不由地相視一笑,各自吐了一口氣。法正禪師接著說道:“你們背鐵餅背了一會兒就感到痛苦,又怎能讓仇恨背負一輩子呢?現在,你們心中還有仇恨嗎?”大家笑著說:“沒有了!你這辦法真好,讓我們不敢也不願再在心裡存半點仇恨了!”

  法正禪師笑著說:“仇恨是重負,一個人不肯放棄自己心中的仇恨,不能原諒別人,其實就是自己在仇恨自己,自己跟自己過不去,自己讓自己受罪!仇恨越多的人,他也就活得越苦。一個人沒有仇恨之心,他才能活得快樂!”大家恍然大悟。

海格力斯效應的啟示

  生活中這種現象比比皆是:兩人出於誤解或嫉妒,鬧了矛盾,你若想報複對方,便會加深對方對你的仇恨。於是他會更挖空心思地加害於你;你若再不罷休,他會更惡毒地報複你,直到兩敗俱傷。

  理念:

  人們受到惡性刺激時會產生不良的情緒,讓人陷入無休無止的煩惱之中。

  要訣:

  學會寬容,懂得忍耐

  不管是對復仇者還是被報複的人,雙方都沒有勝利者

  很好地解決人之間的衝突卻是人生的一種智慧與藝術

  通過人的理性認識,即理智來解決衝突

  以德報德,投桃報李,促使社會的再次良性迴圈

  怨報怨則是一種社會效用最差的選擇,容易陷入冤冤相報無了時的泥潭

  忍,不是消極,不是停頓,更不是退讓,而是力量,是承擔,是前進,是負責,是大仁大勇的動力

  只有忘記仇恨,寬巨集大量,才能與人和睦相處,才會贏得他人的友誼和信任,才會贏得他人的支持和幫助

  很多時候,我們都需要寬容,寬容不僅是給別人機會,更是為自己創造機會

  人生應該學會忘記,忘記傷害,忘記仇恨

  忘記仇恨,才會使“仇”者感念其誠,改“仇”為善

  人生在世,人際間或群體間的磨擦、誤解乃至糾葛、恩怨總是在所難免,如果肩上扛著“仇恨袋”,心中裝著“仇恨袋”,生活只會是如負重登山、舉步維艱了,最後,只會堵死自己的路。這就是海格立斯效應。海格立斯效應會使人陷入無休無止的煩惱之中,錯過人生中許多美麗的風景,再沒有真正的快樂,再沒有新的進步了。

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評論(共18條)

提示:評論內容為網友針對條目"海格力斯效應"展開的討論,與本站觀點立場無關。
59.61.22.* 在 2010年7月23日 22:17 發表

非常有明確,,不錯不錯

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124.135.63.* 在 2011年2月14日 22:17 發表

有點佛家的味道。。。。

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223.167.93.* 在 2011年4月10日 19:57 發表

If we hate somebody, that means we are controlled by the person we hate.

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202.30.18.* 在 2011年8月3日 15:29 發表

非常同意樓上說的~此 control 非彼 control~~

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218.87.95.* 在 2011年8月11日 19:59 發表

沒有原理!

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112.96.64.* 在 2011年9月20日 21:24 發表

人善則極易被人欺負,這社會始終是弱肉強食。

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张午诺 (討論 | 貢獻) 在 2012年3月27日 17:54 發表

文化真的是相通的!!

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119.51.242.* 在 2012年9月3日 13:11 發表

治療方法似乎太籠統....

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姜宁宁 (討論 | 貢獻) 在 2012年9月3日 13:39 發表

治療方案上貌似太籠統了....

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113.142.17.* 在 2012年9月12日 08:43 發表

不錯 用心去體會 用到生活中去蠻適用

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植物爱光合 (討論 | 貢獻) 在 2017年3月31日 21:32 發表

以德報德,以沉默報怨,怨得寸進尺後,沉默也應該適當的爆發,找準一個合適的度始終把控好自己的底線,不能不忍,也不能一直忍。

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Syten (討論 | 貢獻) 在 2017年4月1日 20:30 發表

錯別字啊 哈哈哈

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Mis铭 (討論 | 貢獻) 在 2017年4月5日 09:26 發表

Syten (討論 | 貢獻) 在 2017年4月1日 20:30 發表

錯別字啊 哈哈哈

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60.248.222.* 在 2017年4月5日 13:44 發表

要均衡R

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M id 3b7c62973dcb022cd7b14bcd2e953c1e (討論 | 貢獻) 在 2019年1月3日 04:08 發表

還真是阿Q精神,自我欺騙假裝大度嗎

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用心⁶⁶₆₆⁶⁶思考 (討論 | 貢獻) 在 2020年9月24日 16:07 發表

好想有一個這樣的袋子,看看它會變多大,放進空隙里能不能大起來

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M id 35171c4d8c7f8a5d095f2b7a8c1966e8 (討論 | 貢獻) 在 2023年2月5日 15:18 · 浙江 發表

這對於能力低於你的時候你能壓制他,這沒問題,但如果對方成長速度比你快,你又加害他 那麼你只能面臨失敗

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M id 35171c4d8c7f8a5d095f2b7a8c1966e8 (討論 | 貢獻) 在 2023年2月6日 15:28 · 浙江 發表

光環效應的影響,當你看到一件事物,覺得他好,即使他百般漏洞在你眼裡也是優秀的,反之,若第一印象差則需要更多的時間來彌補

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