心理奴隶

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　　所谓心理奴隶，指的是在职场生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情。

　　实际上是在形容一些职场人被某种死板认知或理念束缚后困顿不安的生存方式。“我多说话，别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事，别人会嘲笑我”...现代生活中有相当一部分人在不知不觉中被这种“别人”式的想法束缚，扮演着“心理奴隶”的角色。除了“别人怎样想”的奴隶外，还有“注定失败”的奴隶、“为时太晚”的奴隶、“安全感”的奴隶、“过去错误”的奴隶等。背负这种精神负担的人，其自身的创造力往往会受到限制。

　　（一）“别人怎样想”的奴隶

　　这种“心理奴隶”最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。“我多说话，别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事，别人会嘲笑我”这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的人的忠告，这会严重影响他们的创造力。

　　专家建议：在工作中应该全身心投入到每一项具体事务中去，这样就没有多余的时间揣摩别人的心理活动，应该鼓励自己按自己的方式去工作去生活，而不要活在他人的阴影之下。积极与同事交流，表达自己的观点，让有效的沟通代替自己的无端猜忌。理智面对别人的另眼相看与批评指责，要将每一次总结的经验教训记在自己的心里，而不是将别人的批评内容过耳不忘。^[1]

　　对策：

　　①如果你在模仿他人之后能感觉到快乐，不妨尽力去模仿。否则，你就应该按自己的方式去生活。

　　②理智地面对别人的另眼相看、批评指责，因为职位越高，被人当作闲谈对象的机会也越多，被批评的机会也越多。

　　③与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。

　　（二）“注定失败”的奴隶

　　这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”，思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。

　　专家建议：相由心生，当一个人想要怎样时，他就真会变成那样。换一个角度来看，一位职场人如果经常想着“我将要成功”、 “我是一位胜利者”，会增强必胜的信念，也会努力寻找各种“有助于成功”的方法。缺乏自我意识，觉得自己很渺小是这类“奴隶”的通病，开具的药方应该为：平时尽量从“如何能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己，就会增强自信心。^[1]

　　对策：

　　①经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己，就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。

　　②脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”，这会增强必胜的信念，并努力寻找各种“有助于成功”的方法。

　　（三）“为时太晚”的奴隶

　　这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会，现在进退维谷、骑虎难下，只得听天由命。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造，有的认为自己40岁了，无法再婚。

　　专家建议：这种“心理奴隶”的字典里少了“大器晚成”这四个大字。他们通常认为自己错过了一个很好的机会，现在进退维谷、骑虎难下，只得听天由命。介绍一个大器晚成的小故事，齐白石出身贫寒，作过农活，学过木匠，早年经历坎坷，24 岁才开始学画，37 岁时才得拜名师，他从民间画工入手，习古人真迹，学诗文书法，将中国画的精神与时代精神统一得完美无瑕。他朴实谦虚、自信自强的精神，使他的作品刚柔兼济，工书俱佳，大凡花鸟虫鱼、山水、人物无一不精，无一不新。他成功地以经典的笔墨意趣传达了中国画的现代艺术精神，他深深得益于经典样式而又善于出新，故而他的画能够直接感动人心，向天下众生传达生命的智慧和生活的哲理。齐白石50岁后才小有名气，他是大器晚成的最好例子。由此可见，这类奴隶应该不要用内心的框架限制束缚自己的发展，而应当从生活中寻找鲜活的榜样。不能自己放纵自己，用没有道理的理由让自己苟且偷安。而是要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。^[1]

　　对策：

　　①不要理会年龄的限制，并从生活中寻找鲜活的榜样。

　　②不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。

　　（四）“安全感”的奴隶

　　许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革，这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是客观存在的，人类生存、发展，就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。

　　专家建议：“安全感”式的奴隶应该时常想想“温水煮青蛙”的故事。当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中，然后再加热。青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得，直至发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足了。“温水煮蛙”道出了从量变到质变的原理，说明的是由于对渐变的适应性和习惯性，失去戒备而招灾的道理。面对安逸满意的环境往往会产生不拘小节的松懈，也是最致命的松懈。职场人应该意识到工作中努力开拓风险是客观存在的，但人类生存、发展，就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。因为有风险才会有攀登，有困难才会有突破，有压力才会有奋起，有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物，只有这样生活才能变得丰富多彩、有声有色。^[1]

　　对策：

　　①使生活变得丰富多彩、有声有色。

　　②因为有风险才会有攀登，有困难才会有突破，有压力才会有奋起，有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。

　　（五）“过去错误”的奴隶

　　心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其主要特征，一朝被蛇咬，十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气，不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力，让人裹足不前。

　　专家建议：有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了1600次，但他本人则认为自己发现了1600 种无法适用的方法。“过去错误”的奴隶缺少创新力与探索能力，曾经的失败让他们裹足不前，在职场中无法保持积极乐观的心态。拥有此种心理的人应该善待自己，将过去的失败看成一种投资，不断在失败中总结经验教训，远比害怕再失败而畏缩前进更具有意义。^[1]

　　对策：

　　①将失败看成一种投资，就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了9999次，但他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。

　　②如果能及时觉察出错误，那根本就不能算是错误。